Le massage Deep Tissue (ou « massage des tissus profonds ») est né aux États-Unis au début du XXᵉ siècle.
Il s’inspire à la fois du massage suédois et des techniques de thérapie manuelle visant à agir plus
en profondeur sur les muscles, les fascias et les tissus conjonctifs. Le terme « Deep Tissue » apparaît
dans les années 1940–1950, popularisé par des praticiens comme Ida Rolf, fondatrice du Rolfing, et d’autres
thérapeutes corporels qui cherchaient à corriger les déséquilibres posturaux et libérer les tensions chroniques.
Contrairement au massage suédois, qui travaille surtout les couches superficielles, le Deep Tissue utilise :
des pressions lentes et soutenues, souvent avec les avant-bras, coudes ou phalanges, pour détendre les adhérences,
relâcher les nœuds musculaires et améliorer la mobilité. Aujourd’hui, il est largement utilisé en massage sportif,
en rééducation musculaire, et en soins bien-être ciblés pour les tensions profondes ou les douleurs chroniques.
